医学面から見た「冷え症」生理反応について
私たちがひと口に言っている「冷え症」ですが 医学的にみてどうとらえられるのでしょうか 今回は「aromatopia」のバックナンバーから 抜粋してレポートをお届けします 特に夏場の冷え、生活スタイルの変化について 言及し …
私たちがひと口に言っている「冷え症」ですが 医学的にみてどうとらえられるのでしょうか 今回は「aromatopia」のバックナンバーから 抜粋してレポートをお届けします 特に夏場の冷え、生活スタイルの変化について 言及し …
急に寒くなると、手足が冷たく感じます そろそろ暖かい靴下の出番ですね 夏場のエアコンで全身が冷えていた場合、その冷えも 解消しないままかもしれないですね 確かに、単なる冷え症だからと結論づけるだけではなく どのような生活 …
サロンでは施術前にアンケートをお願いしています 今日のトリートメントで解決したい事はなんですか 答えは、むくみ、腰痛そして『肩こり』が多いです 確かに、肩こりは悩みの一つですね でも、一気に解消できないのも肩こりですね …
東京都品川区の小学校でまっすぐに 立ってられない児童が多い調査結果が でているそうです 真っすぐ立っていられない原因は 足指の形が関係しているとみられています 平成23年、養護教諭が児童全員分 …
先日、よもぎ蒸しを体験してきました よもぎは女性のためのハーブとは聞いていましたが 汗だくだくでした 確かに日本人には馴染みのあるよもぎ よもぎの入った草餅を食べた記憶が あるのではないでしょうか &nbs …
秋が深まり、睡眠も深くなるころですね みなさまの睡眠は、熟睡できていますか ギリギリまで仕事をしていたり、遅くまでスマフォを していると、寝つけないことがありますよね 確かに、夕食後までは眠たかったのに布団 …
多くの女性が悩む冷え、 お風呂にはいっても、貼って温めても なかなか解消できません 身体の中で、もっとも冷えている部分はどこだと 思いますか 実はお尻なんです 確かに指先や足首も冷たいと感じます まさかお尻 …
寒くなると身体がとたんに硬くなります さらには、肩コリが顕著になります 寒いから、ぎゅうっと身体が縮こまっているんですね 確かに身体を温めれば血行がよくなるって わかっていますよね でも、お風呂や身体に貼る …
ウェストの引き締めになる歩き方は 大股歩きです 普段、自分が何センチくらいの歩幅で歩いているかご存知ですか 確かに、はじめの一歩を踏み出す時は、身長によって違いますが せいぜい４０～５０センチくらいです で …
秋になると、夜が長く感じますよね みなさまはどのような楽しんでいらっしゃいますか 読書、手仕事などいろいろできそうですね 確かに、読書の秋っていうのもいいですよね 読みたい本を何冊か買い込んでみるもよし！ でも、身体にも …