緊急事態ととらえると体がびっくりポン part3
実際にストレスがかかり
いやだな・・・と感じた時、
どのような反応が
起こっているのでしょうか
緊張した時に
手のひらに汗をかいたり、
発表の順番を待つ間に
心臓の鼓動は早くなり
動悸がおさまらず
緊急事態、
闘争（逃走）のため
動物はどのような反応を示すのか
調べた結果は、
生体内は激しく変化を起こし
大脳から脳幹、
自律神経系の交感神経
アドレナリン系を中心とする
一連の反応が起こったという
結果だそうです
実際の症状は
瞳孔の拡大
唾液や消化液の減少
消化管の運動の抑制
心拍数の増加
血圧の上昇
呼吸数の増加
立毛など
生理学的に
起こったと言います
これって人間の身に
置き換えてみてください
私たちがストレスを感じて
体に生理学的な反応が
起こったら・・・・・・・・
こういうことが
すでに起こっているかも
しれないですね