冷え症むくみ解決、ずっと身体が暖かくなる3つの条件

定期的に運動をされていますか 私は半年以上、筋トレを継続しています そして、筋トレのあとはじわーっと汗をかくように なってきました しばらくは身体が暖かくなっています 骨粗鬆症対策にはじめた筋トレですが 思わぬ効果を感じ …

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