夜勤明けの足のむくみ解消情報サイト

ヒラメ筋を痛めると アキレス腱やふくらはぎが硬くなり 痛みが生じます。   ラテン語のsoleusは、「ヒラメ（魚）の形をした」 を意味します。 ヒラメ筋は、前足の骨からはじまり、 アキレス腱を介してかかとの骨 …

歩行に重要な足の筋 腓腹筋（ひふくきん） 腓＝こむら、こぶらともいいます 腓腹筋は、下腿三頭筋を構成する筋の１つ。 ふくらはぎの外形を形作っています ももの骨、大腿骨の内側上・外側上から はじまっています。 終わりはアキ …

歩くときに使う筋肉　足編 足の前側、この筋肉を 前徑骨筋（ぜんけいこつきん）といいます   ラテン語で書くと、 tibialis anterior ラテン語でtibiaは「すねの骨」 anteriorは「〜の前 …