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ゼラニウム　心と体のバランス調整

香りはちょっとバラに似たゼラ二ウムをご紹介しますマダガスカル、エジプト、中国などで生産されています。フウロソウ科の植物花と葉から精油を抽出します。心と体のバランス調整、リンパ系を刺激し、循環 …

アンテロープケアレッスン誕生への道は、大手町で働いていた最後の部署で日本で初めての病気が発生。スーパーの売り場から牛肉が消えました。食べる人、牛を育てる人双方が安心できることだけを考え毎日、懸命に …

今回ご紹介するツボは肝臓です。肝臓は身体の中でも一番大きな臓器です。肝臓の中を1500ｃｃの血液が常時めぐってたいへん働きものです。特に、有毒物の解毒作用は代表的な働きのひとつです。肝臓の機能が弱くなる …

冷えこりを撃退させる方法呼吸法をお伝えします。寝る前にできそうですか。横隔膜は胸腔と腹腔をわける薄いドーム状の筋肉です。息を吸うと、膨らんだ肺がのために横隔膜はさがります。息をはく時は肺が縮 …

アンテロープケアでは足のむくみの根本に目をむけます最初に足に着目したのは、靴選びでした理由は、足のトラブルに悩んでいたから最初は、自分の立ち方や歩き方に関心も意識もありませんでした。オーダー …

冷房が苦手な方にお勧めは絹の靴下梅雨時は室内の冷房と屋外のむしむしで体調維持がたいへんですね冷房の温度もはんぱなく寒いです。眠る時に使ってほしいのは国産の絹をお勧めします国産の絹は貴重品で …

コンディションがよかった頃の自分を思いだしたい！と相談に来られた風間さん肩コリや腰痛もあり疲れが抜けないと感じていました。そして、このままでいいのか本気で改善できるのか、不 …

ビタミンＢ1、カリウム、食物繊維三拍子そろった夏野菜トウモロコシトウモロコシは穀物ですが野菜として食卓にのぼりますビタミンＢ1は糖質がエネルギーに変わる時に …

アロマテラピーで愛情・信頼・絆ホルモンを手に入れる１９９０年代半ばから脳内での働きについて研究が進んだオキシトシン脳の下垂体後葉から分泌されます本来は幸せと信頼のホルモン研究結果から、 …

足裏健康法では最初にケアするのが指の先なんです。前頭洞という反射区両足の指、上の部分にあたります。鼻水がでるのは、身体の中から細菌などを外に出すためです。呼吸をするたびに外から鼻を通じていろいろな物質が入 …