鼻水がたくさん出てしまう時のツボ
足裏健康法では
最初にケアするのが
指の先なんです。
前頭洞という反射区
両足の指、上の部分にあたります。
鼻水がでるのは、身体の中から
細菌などを外に出すためです。
呼吸をするたびに外から鼻を通じて
いろいろな物質が入ってきます。
時に、細菌やウィルスもあるでしょう。
身体の抵抗力があれば、
くしゃみなどと一緒に鼻水も
外に出ます。
今日はたくさん鼻水がでたと
言う時にこのツボをおしましょう。
最初は、押しづらいと思います。
特に爪のすぐそばなので、
押しつけてこするときは
中してくださいね。
自分の鼻がたくさん仕事をしたなと
思ったらお風呂の中で５本指の先を
押してみてください。
ちょっぴり痛いかもしれません。
最後に白湯を飲んでくださいね。