足の裏の汗をチェックしてみました
足に汗をかくって経験
ありませんか
靴を脱いで
足裏が湿っているのに
気がつくことないですか
確かに、自覚はなくても
指の間がじめ～ってあります
でも、これには理由があります
足の裏の汗って体温調節とは
無関係にかくそうなんです
緊張した時にかく汗は
体内に溜まっている余分な水分の
可能性があります
その汗は
あなたの脳が
蓄積した余分な水分を
何とか放出しようと
目を光らせている結果です
そんな時に
緊張したり、
運動をすれば
体温の上昇と関係なく
汗として一気に
放出されます
体内に余分な水分を
溜めない事ができれば
緊張しやすい人でも
メンタルが弱い人でも
そんな事は全く関係なく
足の裏の汗をかかない事が
できるのです
なぜなら
足の裏の汗の正体は
単なる蓄積した余分な
水分だからです
普段から汗をかきやすい
生活習慣を持つことです
・運動
・食生活
そして足のツボ押し
汗をかくことに関連する
甲状腺のツボ押しです
普段から汗をかきやすい
代謝のよい体に
しておきましょう
自分を大切に
足のケアをいたしましょう