がんばりやさんに告ぐ！その完璧さが不調になるんです
完璧手技のがんばり屋さんの
セルフケアについて
お伝えします
かつてがんばり屋だった自分
誰にも文句を言われたくない
だから一人でがんばる！
その挙句が体調を崩しました
腎臓は心臓から送られた血液から
使えるものと
使えないものに分別して
使える者は心臓にもどし
使えないものは尿として体外に
排出する仕訳をきっちりとします
不要と仕分けられたものは
体外に出ていくしかありません
だから腎臓は
本当に必要なのか？
不要なのか？
という判断を常におこなっています
腎臓の完璧主義の特徴です
そして几帳面な性質も持っています
腎臓の不調は、
全身がだるい
腎機能障害
冷え症など
残業続きで
だるい、冷えている、
なんて症状があったら
完全を求めて自分を
追い詰めていないか
立ち止まって
自分を振り返るのもよしです
腎臓のケアは
腎臓を強めてくれるアロマオイルは
サンダルウッド、サイプレス等です
腎臓のツボは、
足裏土踏まずの上の方
ちょうど真ん中です
上記イラスト、真ん中のブルーの部分です
強めに押してみてくださいね