夜勤明けの足のむくみ解消情報サイト

調子が出ない方におススメのツボ 『小脳』です   小脳は、自律神経を調節する機能が 密集しています 身体の生命維持に最も大切な部分 小脳には大脳から送られてくる 命令を細かく調整し、全身に 命令を送る働きをして …

血行を促す足ツボは 心臓です 心臓の反射区を押すことは 血行を促す一手となります 実は私も暑い夏に夏バテしそうな時 よくこのツボを押して血行を 促していました     なぜ、心臓のツボを押すと血行が …

今回のツボは ストレスがたまり調子がでない ときに押すとよいツボです。   夜遅くまでパソコン作業をしていた 頭が冴えて眠れない、 朝起きるのがつらい、 気力がわかない などの症状がありませんか。 身体から発す …

今日も一日中、同じ姿勢で過ごしていた方 足はパンパンになっていませんか 特にふくらはぎの内側、中間あたりにあるツボ　 築賓（ちくひん）というツボを押します   太い骨ではなく、細いひ骨の際にあります 内くるぶし …

毎朝、メイクをするときに鏡をみて 気になるのが目の下のクマ、くっきり なんてことはありませんか   目の周りは皮膚が薄いために、 寝不足や体調不良がつづくと クマがでやすいですね 目元が明るくなれば、 表情も明 …

靴下の跡がくっきり、この跡をすっきり すっきりさせる方法は腎臓のツボ押し     腎臓のツボは両足にあります。 左の方が少し大きく、少し上に 位置しています。   腎臓は、血液の老廃物をのぞ …