冷えた足先を温めるならこのツボ 八風
サロンに来られるお客様
本当に足先が冷えていらっしゃる場合が多いです
さぞ、困るだろうなあと思います
確かに手が冷たい場合は、両手をこすり合わせることができます
でも、足先では容易にできませんね
そんな時に押したいツボが『八風』
アンテロープケアスペシャルトリートメントでも必ず押しています
血行促進につながります
さらにあるメリットは、
●足のしびれにもよいでしょう
●風邪から来る足の痛みにいいです
●足の冷え回復効果大です
それでは、ツボの場所をお伝えします
ツボは、足の甲、足の親指から小指までの各指の間のつけ根にあります
実は足の甲と裏の境にあり、左右合せると八つのツボがあるので八風
左足の八風を刺激するときは右手で、右足の場合は左手で行います
親指と人差し指でツボをはさむように、足を上下につまんで強めに押しながらもみます
続いて指先に向かって引っ張りながら放します
一ヶ所について１０回程度行ってくださいね
両足八ヶ所をもみほぐした後、まだ温まらない場合はもう一回続けてみてくださいね