お客様からのご質問 足先が冷えて困っています②
コタツに入っていてもストーブの前に座っても一向に足先が
温まらないことありませんか
確かに、身体が芯から冷え切ってしまうことってありますよね
長時間、乗り物を待って風にされされたり、屋外での仕事をしていても
影響されますね
でも、たくさん着こんで働いたり、歩くのもたいへんですから
何枚も重ね着はできないですよね
体内で熱がうまく作れない、指先に熱が届かない状態に
なっているかもしれないですね
熱が作られるメカニズムとは、
○熱は脳や肝臓、筋肉などで生産されています
○血液循環によって体表に熱が運ばれ、そとに向かって
放出されます
○体温は一定の温度に保たれるように、熱の生産と放出を
繰り返しコントロールしています
脳の視床下部にある体温調節機能が働いています
特に一番最初に書いた肝臓などで熱が作られると言う点ですが
人は食物から吸収された栄養素をそのままの形では利用できません
肝臓は吸収された動物性・植物性の栄養素を貯蔵しています
必要に応じて、でんぷんやたんぱく質を分解しエネルギーを産生
しているのです