くしゃみがでたらこのツボ
急に気温が下がるとなぜか
くしゃみがでたりしますね
風邪ではないけれど、気になりますね
そんな時、鼻のツボを押します
鼻の奥には鼻腔がありますが
そこは重要な役割があるんですね
○呼吸して入ってくる空気を
クリーニングをしています
空気清浄機のような働きですね
○冷たい加温加湿をしています
これも加湿器のような働きですね
○細菌やウィルスの感染を防いでいます
こんなに鼻の奥ではいろいろと私たちを
守ってくれていますね。
くしゃみがでたら、細菌を外にだしているのかも
と想像しますね
親指の外側、親指のてっぺんから丁度中ほどまで
上から下に向けて押します
カーブしているので滑りやすいです
指の関節を利用して、しっかりとツボを刺激
しましょう
また胃の負担を少なくするために白湯を
飲みましょう